ミッドロかテンポエルフか

テンポエルフとミッドレンジロイヤルは共に強いデッキなので、どちらもオススメです( ´∀｀)
両方に言える事はコストが高い という事でしょうか。

テンポだと、エンシェントエルフ、ティアのレジェンド6枚は必須ですし、ゴールドでもリノセウス、リザ、シンシアは必須クラス。 好みで風神なども入りますのでエーテルだけで合計3万以上飛びます_:(´ཀ`」 ∠):
奇襲勢が強く、体力が10点以上でもリノセウスでリーサルに持っていけたり、シンシアで押して行けたり、進化切れてても6/6守護を出せるティア。ただ攻めパターンが豊富にある為、攻め方に迷う事もあり、慣れないと攻め方にムラが出てしまいます_(:3 」∠)_
全体除去、バレッジに弱いです。

ミッドレンジロイヤルだと、乙姫、オーレリア、ツバキが定番レジェンドでしょうか。ツバキは1枚、多くて2枚。ゴールドだとアルビダ、好みでホワパラなど。こちらもエーテルが3万ほど飛びます_:(´ཀ`」 ∠):
フローラルフェンサー進化は安定の強さですし、乙姫展開後のセージはやはり強力です。序盤から体力2のフォロワーを展開出来るのも地味に嬉しいです。
6コスト帯に乙姫、セージ、アルビダ、ツバキと必須カードが多く、初手から手札事故になる可能性が割とあります_(:3 」∠)_

組むにはエーテルが高い… と言う場合、フェイスドラゴンなどは如何でしょうか。レジェンドはフォルテ3枚。ゴールドはスカラー3枚で、エーテル1万5千ほどで作れます。スカラーなど攻撃対象を取れないフォロワーで攻め、伝令でフォルテを引っ張り7点火力。サクサク進めますし普通に強いしフォルテ可愛いしでオススメです( ´∀｀)
ただ、法典と壁に異常の弱さを発揮します_(:3 」∠)_

個人的には
扱い易く、安定して強いのはミッドレンジロイヤルでしょうか。
長文失礼しました。

すごく個人的な感覚ですが、マリガンが安定するのがミッドレンジロイヤル、爆発力がテンポエルフだと思ってます。
ロイヤルは安定ムーブを行い続けることができ、相手とのアド差を開いていく。エルフは最強ムーブ(３ターン目エンシェント、５ターン目ティアなど)で一気に相手を突き放す。そんなイメージですね。

で、どっちがいいかという話ですが、どちらのデッキもポテンシャルが相当に高いデッキであるのでどちらもオススメです(小並感)

あえてどちらか選ぶならロイヤルでしょうか。ここはもう好みのレベルなんじゃないかと思ってます。最近また多くなってきた疾走ビショップにはロイヤルの方が戦いやすい、ような気がします。

P.S.今の環境超越、冥府が割とキツいですが、ロイヤルが増えてきたので私は陽光を組み直しました。意外とランクマでも勝ててるので最近のお気に入りです。

ミッドレンジロイヤルオススメです。
レシピは検索すればいっぱいでてくるのでそちらで。