負け続けた時にどうやって心を癒せば良いか

落ち込んだ気分を癒したり、
沈んだテンションを上げようとする時は、
まずは「自分の今の気持ちに近い物に触れる」というのが重要です。

例えば落ち込んでいる気持ちを高めようと思って、
例えば努めて明るい曲を聴いたりしようとするのは逆効果。

何故なら、落ち込んでいる・荒れている今の気持ちと
明るい曲調・希望に満ちた歌詞がかけ離れた存在なため、
全く共感することができずそれがかえってストレスになるからです。

落ち込んだり荒れている時は、今の自分の気持ちに近い物、
例えば音楽なら暗い曲などを聞いた方が効果的です。

自分の今の気持ちに近い物に触れることで共感が生まれます。
そして共感できる状況とはすなわち安心感を感じるということで、
精神を落ち着かせることが出来ます。

気持ちを持ち直したい時は、
まずは自分の気持ちに近い物に触れて精神を安定させ、
その後に気持ちが高まるような物に触れるという手順が必要です。

というわけで、シャドバで負けてブチ切れ状態の時は、
まずここのQ&A版で自分と同じような愚痴を垂れてるスレを見つけ、
熟読&書き込みすることで精神を落ち着けます。

そのあとオ〇ニーでもしてテンションを高め、
そしてまたランクマなりフリマなりに突貫するのがいいでしょう。

デュエマのデッキいじるorコラ作り
どっちも楽しいよ

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エチカの微笑み

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オフ会開く

リーフマンです！

シャドバから離れる

しゃどばすチャンネル

連敗して連敗して、どん底かと思ったらまだその下がある事に気づいて…、深く…、より深く…、堕ちるが良い。

…癒す必要は、無い。

快楽を求めて始めたそれが、ストレスを通り越し、その先で何かを掴んだなら、それを、ここでまたQ&Aするが良い。

そこに恐らく本当の解がある。

Q&Aに来る。
しばらくするとなぜかシャドバやりたくなってくる。

ニュース見たりゆっくり実況みてて時間経つとまたやりたくなります

Q&Aに来る

負けて負けて負け続けたら、きっと人より優しくなれる。自分が負ける事で先に進める人がいる、負ける事は個人にとっては敗北だが人類にとっては前進なのだと考える。敗者は勝者の血肉となり先に進む。トーナメント形式で、自分に勝った奴が次の対戦相手に負けて、そこの勝者も次に負け、自分のブロックは全滅して自分が最底辺だと認識させられても、自分という腐葉土の上で彼らが競い合いしのぎを削る戦いをしてくれるなら、その敗北にはきっと意味がある。大海の一雫の様に己を殺し、海を動かせ。それが人生

モンストする

ほら、落ちぶれる他人の画像見て仲間意識で前向きになるんだ。(10戦9敗)

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プレイングの見直し
環境の見直し
デッキの見直し
疲れたからやめる