シャドウバースの回答詳細

2連敗程度で挫けるのはメンタルが弱すぎます。
オリジナルデッキを作っていれば10連敗近くすることもありますが、この程度で気にしていては前に進めません。
対人ゲームで怒る場合は、運や環境など自分ではどうしようもない部分で負けたか、原因と対策がわかっていないためどうしたらいいかわからず、漠然とイライラしていることが多いです。

原因が運であれば目先の勝敗ではなく通算の勝率で判断しましょう。
本当に運なら一時的に連敗しても勝率が大きく揺らぐことはありません。

環境の場合は自分が納得できる落としどころを探します。
例えば昆布とランプドラゴンは圧倒的にドラゴン有利なので、それを加味して3割勝てれば良いという落としどころを設定したら、何度か戦って本当に勝率3割出ているか確認しましょう。
目標を勝つか負けるかの二択にするのは、現実的な目標とは言えません。

自分のプレミで負けたのなら反省する以外にありません。
繰り返さないためには具体的な行動まで考えないとダメです。
例えば復讐ヴァンプのプレミの場合ですと、自傷をして復讐になる前に復讐用カードを出してしまう事などがありますが、私の場合はこれを繰り返さないために「自傷は先に、回復は後に」という自分なりのルールを作っています。

このような具体的な次の行動まで見えていれば理不尽さを感じないため、メンタルケアがだいぶ楽になります。
普段からこのようなことを繰り返してると、負けた瞬間に自然と敗因分析する癖ができるため、イライラも最小限で済みます。

まぁそれでもイライラすることはあるので、そうなったらゲームをやめて気分転換する方がいいですね。
対人ゲームはメンタルケアも重要なプレイヤースキルですよ。