シャドウバースの回答詳細

ぶっちゃけ一番重要なのは曜日と時間帯です。相手が弱いことが何よりも大事。深夜帯や平日昼間はやめときましょう。やるなら慣れてない人が多い土日がおすすめです。勝率が下手したら一勝近く変わると思いますし、5勝しやすさも段違いですね。

今期のpickはけっこうやりましたが、セオリーがわかってる者同士がぶつかると吐き気がするほど後攻有利です。というか先攻がきつすぎて吐きます。
先攻で勝つにはこちらが理想ムーブするか相手が事故るが相手がミスるかどこかの場面で爆アドを取るかデッキパワーで圧倒的に勝るかのいずれかが必要です。
この中で人為的に起こしやすいのは相手のミスです。「こいつに進化権を切りたくないな」という状況を何とか捻り出し、相手が進化権を渋ったところでこちらから進化権を切ってマウントを取りそのまま押し潰すというのが先攻の数少ない勝ちパターンになります。この作戦自体も相手がある程度事故っているかある程度下手でなければ成功しないので、「事故れ～下手れ～」とひたすら祈りましょう。重要なのはやはりprayingです。
2コス3コスと動けて4ターン目にジェノだのエウリュアレーだの0/3必殺だのを置けた場合にかぎり、先攻の数少ない利点が出ます。4コスの突進や必殺持ちは先攻時のキーカードになるので、ぶん回りを祈って積極的にキープしましょう。キープした結果pickのいびつになりがちなマナカーブでは2コスか3コスのどちらかが引けないなんてザラに起きますが、もともと先攻はどこかで賭けに出ないと勝てないためそこは割り切るしかありません。

後攻でも勝てないときは他の方のセオリーなんかを当てにしてください。漁れば類似の質問もいっぱいあると思うので。